体調管理

コロナウイルス対策のマスクによる息苦しさの原因について調べて、過換気症候群(過呼吸)の可能性があると、分かりました。

マスクを付けていると、体内の二酸化炭素が増えて、体がアルカリ性になり、息苦しさ等の不調が起こります。