体調管理

質問：発達障害（自閉症とADHD、両方）です。

外に出て、マスクしてる人を見るだけで、激しいストレスに襲われます。

解決方法を教えていただけないでしょうか？

回答：発達障害（自閉症スペクトラム障害と ...