マスク

質問：発達障害（自閉症とADHD、両方）です。

外に出て、マスクしてる人を見るだけで、激しいストレスに襲われます。

解決方法を教えていただけないでしょうか？

回答：発達障害（自閉症スペクトラム障害と ...

コロナウイルス対策のマスクによる息苦しさの原因について調べて、過換気症候群（過呼吸）の可能性があると、分かりました。

マスクを付けていると、体内の二酸化炭素が増えて、体がアルカリ性になり、息苦しさ等の不調が起こります。